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¡ECHALE GANAS!

En miles de ocasiones utilizamos esta frase "Échale Ganas", como para animar a las personas.


¡Cómo si fuera tan fácil! sobre todo cuando hay un problema de salud mental como la depresión, la ansiedad, adicción de cualquier tipo...


Antes de ser una "porra" es una frase totalmente ¡DESTRUCTIVA!


Si en verdad quieres ayudar a alguien, acompáñalo en silencio, abrázalo, dile que estás para el/ella, de qué manera te puedo ayudar, sugerirle pedir ayuda a especialistas, invitarle a ir a caminar, un café etc.


Solo te pido de favor que utilices lenguaje incluyente y de recuperación.


Marycarmen Blanco



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