A LOS PADRES NO LES DEBES NADA
Del Instagram de Romina Alcántara Este post no es para criticar a los padres. Siempre debemos estar agradecidos porque nos dieron la...
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Marycarmen Blanco
- 19 sept 2021
- 5 min.
"EL TESTIGO INVISIBLE"
Hay miles de publicaciones de cómo podríamos ayudar a alguien con comportamientos y pensamientos suicidas, teléfonos donde podernos...
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Marycarmen Blanco
- 4 ago 2021
- 2 min.
DEJAR DE GRITAR "CUÍDATE" A LAS PERSONAS QUE NECESITAN CUIDADO COMUNITARIO
LISTA NO EXHAUSTIVA DE LAS RAZONES QUE EL CUIDADO PERSONAL PUEDE NO SER LA SOLUCIÓN PRINCIPAL Pone la carga del cuidado únicamente en el...
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Marycarmen Blanco
- 30 jun 2021
- 24 min.
CARACTERÍSTICAS DE LAS MADRES NARCISISTAS
Características de las madres narcisistas 1. Todo lo que hace es negable. Siempre hay una excusa fácil o una explicación. Las crueldades...
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Marycarmen Blanco
- 23 jun 2021
- 5 min.
EXPERIENCIAS ADVERSAS EN LA INFANCIA
¿Qué son las ACE? El término "ACE" es un acrónimo de Experiencias Adversas en la Infancia. Se originó en un estudio pionero realizado en...
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Marycarmen Blanco
- 23 jun 2021
- 3 min.
¿QUÉ ES EXACTAMENTE UN MECANISMO DE DEFENSA?
¿Qué es exactamente un mecanismo de defensa? Más notablemente utilizado por Sigmund Freud en su teoría psicoanalítica, un mecanismo de...
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Marycarmen Blanco
- 17 jun 2021
- 3 min.
PELÍCULA "CUATRO DÍAS". FOUR GOOD DAYS
Nuestros hijos están en un grito desesperado, por dejar de consumir. Ellos no pueden controlar su consumo, y nosotros como padres...
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Marycarmen Blanco
- 31 may 2021
- 2 min.
CONVERSACIÓN CON DIOS
Yo: Hola Dios. Dios: Hola ... Yo: Me estoy desmoronando. ¿Me puedes volver a armar? Dios: Preferiría no hacerlo. Yo: ...
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Marycarmen Blanco
- 21 abr 2021
- 3 min.
SOLTAR LAS RIENDAS Y ENTRÉGASELAS A DIOS
Soltar las riendas y entrégaselas a Dios, uno de los lemas de Alanon. Así es como yo lo trabajé: Mi hijo estuvo mas de 72 horas con un...
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Marycarmen Blanco
- 28 nov 2020
- 3 min.
EL SANO JUICIO
Desde que estoy en grupo de apoyo, en la mayor parte de la literatura, sobre todo para trabajar el cuarto paso, se habla del sano juicio....
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Marycarmen Blanco
- 8 oct 2020
- 1 min.
ME OFENDÍ, SIN HABER OFENSA.
Cómo quisiera poder expresar lo que sentí, cuando repetí esta frase, después de una llamada telefónica con una persona, en donde su...
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Marycarmen Blanco
- 11 sept 2020
- 1 min.
PADRES SIN PODER
En repetidas ocasiones, veo como los padres le dicen a sus hijos, sobre todo cuando son pequeños, deja de hacer berrinche, ahí esta el...
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Marycarmen Blanco
- 31 jul 2020
- 5 min.
¿POR QUÉ EL MITO DE LA CODEPENDENCIA DEBE MORIR?
La dudosa idea de que podríamos "habilitar" a nuestras parejas o seres queridos que sufren de adicción persiste, a pesar de ser poco...
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Marycarmen Blanco
- 19 jul 2020
- 2 min.
LOS HIJOS ANCLA
Los hijos Ancla Si, los padres toman muchas veces desde la concepción a un hijo o hija para anclarlo a ellos y a sus destinos. A veces...
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Marycarmen Blanco
- 5 jul 2020
- 2 min.
ANTIGUA BENDICIÓN "NAHUATL"
Libero a mis padres de la sensación de que han fallado conmigo. Libero a mis hijos de la necesidad de traer orgullo para mí, que puedan...
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Marycarmen Blanco
- 20 jun 2020
- 12 min.
CODEPENDENCIA SALVADOR VALADÉZ
CHARLA SALVADOR VALADÉZ AL GRUPO GRATITUD DE ALANON VIERNES 19 DE JUNIO DEL 2020 VIA ZOOM CODEPENDENCIA Se habla de dependencia emocional...
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Marycarmen Blanco
- 18 mar 2020
- 2 min.
AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL
La autorregulación emocional es la capacidad de responder a las demandas continuas de una manera que sea socialmente tolerable y lo...
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Marycarmen Blanco
- 10 mar 2020
- 3 min.
LAS VECES QUE NO TUVE VOZ
Las veces que no tuve Voz Siendo ya adulta, estando en mis diplomados de Desarrollo Humano, me percaté en varias ocasiones, que ante...
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Marycarmen Blanco
- 21 feb 2020
- 2 min.
YO TAMBIÉN FUÍ VÍCTIMA DE ACOSO
Yo en mi adolescencia y de adulta fui víctima. Es momento de hablar, nunca lo comenté con nadie. Parada en la esquina de mi colegio,...
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Marycarmen Blanco
- 20 feb 2020
- 4 min.
MECANISMOS DE SUPERVIVENCIA
¿Están nuestros mecanismos de supervivencia ayudándonos de verdad? Hay situaciones en las que nos vemos sobrepasados por el estrés, ante...
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