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QUIERO SER FELIZ

En una de las reuniones de mi grupo uno de los participantes dijo de viva voz:

"¡Quiero ser feliz! y no encuentro la felicidad".

Yo le pregunté, ¿Las drogas que consumías te dieron esa felicidad que tanto buscas?

El contesto: "No, solo me adormecían".

Y ¿qué es lo que te adormecían?

"Mi dolor".

Entonces las drogas lo que hacían contigo era ayudarte a no sentir dolor.

Aquí hay algo muy importante, las drogas en su momento, les ayudaron a no sentir dolor, y eso no está mal. Solo que, no se estaban dando cuenta que ese alivio momentáneo y rápido a la larga les estaba causando mas daño.

Ahora bien, su trabajo no es dejar de consumir, no es la abstinencia, lo que les recomiendo trabajar es en su dolor, hablarlo, expresarse libremente y poder decir esto pasó conmigo, en su momento no recibí ayuda, ni apoyo, ahora que ya estoy consciente de eso lo puedo trabajar de diferente manera, a través del ejercicio, de la música, de la meditación, en contacto con la naturaleza, teniendo terapia, quizás con medicamentos y asistiendo a un grupo de apoyo en donde puedes hablar sin ser juzgado, en donde te puedas sentir seguro al hablar y puedas ir sanando.

Eliminen ¿Por qué la adicción? y mejor pregúntense ¿Cuál es mi dolor? ¿Qué pasó conmigo?

En un principio, recordar, revivirlo será doloroso, pero ahora estás listo para sanar y liberarlo, la cicatriz quedará, solo que ya no necesitarás adormecerlo.

Se compasivo contigo mismo y encuentra un lugar seguro, amoroso y compasivo para que puedas sanar.

Marycarmen Blanco


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